BEYOND SHAPE: LATIHAN & GIZI CERDAS UNTUK PEREMPUAN DI FASE PERIMENOPAUSE & MENOPAUSE

BEYOND SHAPE: STRONG THROUGH CHANGE
Latihan & Gizi Cerdas untuk Perempuan di Fase Pra-Menopause dan Menopause

Sisters,
Tubuh perempuan terus berubah — dan setiap perubahan membawa cerita baru.
Di fase pra-menopause dan menopause, banyak hal terasa berbeda: energi melambat, pola tidur berubah, hingga latihan yang dulu terasa ringan kini butuh pendekatan baru.

Di workshop ini, kamu akan belajar bagaimana beradaptasi dengan perubahan tubuh secara cerdas — lewat latihan fungsional dan kekuatan bersama Coach Adelia Anastasia, serta penerapan gizi seimbang bersama Irtya Qiyamulail

Keduanya akan memandu kamu memahami tubuh, menyesuaikan cara berlatih, dan membangun kebiasaan baru yang menopang kesehatan dan kepercayaan diri di setiap fase hidup.

📅 Minggu, 30 November 2025 | 09.00–12.00 WIB
💻 Hybrid: Offline (Fitness Embassy Jakarta) & Online via Zoom
👩‍🦰 Women Only — terbuka untuk umum
⚠️ Kapasitas offline terbatas hanya untuk 12 peserta

🎟️ Investasi Workshop

💜 Offline Pass
* Early Bird: Rp 450.000 (hingga 10 November 2025 atau 10 peserta pertama)
* Regular: Rp 550.000

💜 Online Pass
* Early Bird: Rp 300.000 (hingga 10 November 2025 atau 20 peserta pertama)
* Regular: Rp 400.000

👯‍♀️ Bundle Promo (Early Bird Only)
* Offline – Rp 800.000 (untuk 2 peserta)
* Online – Rp 500.000 (untuk 2 peserta)
⸻

✨ Peserta akan mendapatkan:

Offline:
* Praktik & edukasi langsung bersama Coach Adelia & Coach Irtya
* E-modul & e-certificate of attendance
* Light refreshment

Online:
* Akses Zoom Live, sesi latihan & edukasi dari kedua edukator
* E-modul & e-certificate of attendance

UNTUK MENDAFTAR: KLIK DI SINI

Ketentuan RETAKE

Bagi peserta lama yang pernah ikut pelatihan ini dan ingin ikut kembali di batch berikutnya, Anda cukup membayar setengah harga.

Ketentuan REFUND

Tidak ada kebijakan refund untuk pendaftaran yang sudah dibayar dan status kepesertaan juga tidak dapat dipindahtangankan ke orang lain.